Tu tires ton lait mais tu n’en as jamais assez ?Tu n’es pas seule. Des milliers de mamans allaitantes ressentent chaque jour cette frustration : produire du lait, mais pas assez pour nourrir bébé exclusivement.Et malgré toute ta bonne volonté, tes efforts, les tétées, les tirages… la production ne suit
Le biological nurturing (BN), aussi appelé allaitement instinctif, est une approche douce et naturelle pour allaiter ton bébé en respectant son rythme. Cette position privilégie les réflexes innés du nourrisson dans un cocon de confort et de sérénité. Tu vas découvrir pourquoi cette méthode séduit de plus en plus de
Tu reprends bientôt le travail, mais tu veux continuer à allaiter ?Tu entends parler de biberon, de confusion sein-tétine, de tire-lait…Tu veux faire au mieux, mais tu ne sais pas par où commencer.Et si tu découvrais la softcup ?C’est un petit outil souvent méconnu… et pourtant redoutablement efficace pour t’aider
Devenir maman, c’est une métamorphose. Un tourbillon intérieur, une révolution douce (ou pas si douce !), un appel à grandir. Dans ce chamboulement, certains livres sont venus me tendre la main, m’éclairer, me secouer parfois. Et non, ils ne parlent pas tous de maternité. Et c’est justement ce qui fait
Retrouver confiance en soi après la grossesse est un défi pour de nombreuses mamans. Ton corps change, et ces transformations peuvent être difficiles à accepter. Mais grâce à l’allaitement, tu peux te reconnecter à ton corps, retrouver un équilibre intérieur et découvrir ta puissance en tant que femme et maman.