La première tétée, appelée aussi tétée de bienvenue est un moment clé qui marque le début de la relation entre toi et ton bébé. Elle a lieu généralement dans l'heure qui suit la naissance, pendant ce que l'on appelle l'heure dorée, où ton bébé est particulièrement alerte et prêt à s'engager dans cette aventure d'allaitement. Ce premier contact est essentiel non seulement pour nourrir ton bébé mais aussi pour renforcer le lien émotionnel entre vous deux.
Dans cet article, je te décris les différents mécanismes liés à l’instinct qui entrent en jeu. Cela t’aidera à comprendre pourquoi lors de la tétée de bienvenue, il est si important dans ce moment particulier, de s'écouter ainsi que ton bébé. Enfin, je t'explique comment profiter au mieux de ce moment magique qui marquera ta vie de maman à jamais.
Laisse-toi guider par ton intuition maternelle
A la naissance, si tout va bien, le bébé est placé sur ton ventre, et c'est le moment de la découverte. Souvent, le bébé reste éveillé pendant 40 minutes, et un échange de regards intenses s'instaure entre toi et lui. Vous vous découvrez, vous vous regardez, et tu es émue d'avoir mis au monde ce nouveau-né, cet enfant que tu attendais.
La tétée de bienvenue avec son cadeau, le colostrum
Puis vient la tétée de bienvenue, quand le bébé vient téter au sein pour la première fois. Il découvre le colostrum, ce lait doré riche en vitamines et en nutriments, fabriqué spécialement par ton corps pour ton bébé, pour son premier jour. C'est son premier cadeau dans la vie.
Idéalement, il faudrait laisser le bébé faire tout seul. Cette première tétée, c'est un moment mémorable qui marque à jamais. Je dirais même que c'est cette tétée d'accueil qui te fait devenir maman, petit à petit.
C'est un moment tellement riche en émotions, en sensations, larmes et joie tout à la fois, tout en douceur.
Observe les réflexes innés et archaïques du bébé
Si tu es maladroite, ce n'est pas grave car, de toute façon, la nature a tout prévu. Oui, le bébé naît avec plusieurs réflexes archaïques. C’est sa boîte à outils que Dame Nature lui a donné pour se débrouiller tout seul dès les premières heures.
Ainsi, grâce au réflexe archaïque de fouissement notamment, bébé trouvera naturellement le sein, de manière innée. Je t'invite simplement à le laisser faire, et tu verras qu’il se débrouille comme un chef. Surtout, si tout s'est bien passé et s'il n'y a pas eu de problème particulier lors de la naissance, s'il n'y a pas eu d'anesthésie ni de médicaments, car là, on est vraiment dans les conditions idéales pour justement expérimenter ces réflexes. Dans le cas contraire, tu peux tenter l’expérience plus tard.
En pratique, il suffit seulement de poser bébé sur ton ventre et tu verras, en mode instinct, il va de lui-même chercher le sein. Il va remonter le long du corps de la maman en rampant et, en suivant son instinct, trouver le sein et le mamelon, puis il va le prendre et le mettre en bouche. C'est vraiment quelque chose que je t'encourage à expérimenter, même plus tard.
Interprète les signaux innés de ton bébé
Mettre le bébé ventre contre ventre avec sa mère, cela fait souvent démarrer l'allaitement. Si tu ressens l'envie de le manipuler, de le cajoler, laisse-toi aller à ton instinct, car cela fait partie d'un ensemble de comportements familiers et innés. Une étude menée par Suzanne Colson, à l'origine de la position "biological nurturing" a permis de mettre en évidence ces comportements chez les jeunes mamans, tout à fait normaux et sains.
De même, la réaction du bébé peut prêter à confusion si on n'y est pas préparé. En effet, par exemple, lorsqu'il tourne la tête de gauche à droite, ne signifie pas qu'il refuse le sein, bien au contraire. En fait, cela veut dire qu'il cherche, donc il faut faire attention à ne pas mal interpréter les signaux. Et surtout lui laisser le temps d’aller à son rythme.
Ainsi, ont été identifiés des gestes innées chez les nouveaux-nés tels que se lécher les lèvres, renifler, émettre des petits grognements, ouvrir la bouche, porter sa main ou secouer la tête. L'approche de Suzanne Colson, appelée "biological nurturing", est particulièrement indiquée pour laisser s'exprimer les réflexes innés.
En résumé, il est recommandé de suivre son instinct, car il n’y a pas de mode d’emploi universel qui s'applique à tous. Il s'agit vraiment de laisser la maman et le bébé faire ce qu’ils sentent être bons pour eux. Ils se guident mutuellement.
Pour créer les conditions favorables, il est important de ne pas interférer dans ces échanges. C’est important pour toi de le savoir et de veiller à garder au mieux cette bulle. C’est là où intervient pleinement le papa, qui va endosser alors son rôle protecteur.
Pour en savoir plus, consulter ce document de la Leche League sur les débuts de l'allaitement.
Bien démarrer l'allaitement pendant la tétée de bienvenue
Privilégie le contact peau à peau après la naissance
Ce qui est important, c'est de savoir que plus tu auras de contact peau à peau avec ton bébé de façon ininterrompue pendant les deux heures qui suivent la naissance, plus tu auras de chances qu'il trouve le sein et qu'il le prenne comme la nature l'a prévu. C'est très important, même si tu as eu une césarienne. Dans ce cas, ton bébé peut être placé sur ta poitrine pendant un petit moment et tu te sentiras assez bien aussi.
Humer le vernix : ton shooteur naturel d’allaitement
Un petit mot sur le vernix: c'est une substance blanche sur la peau ou dans le pli des bras et des jambes, qui enveloppe le bébé tout de suite après la naissance. Il va être absorbé en quelques heures et cela l'aide à faire la transition entre le monde aquatique du ventre et l'air extérieur où il va vivre.
Le vernix a une odeur qui sent particulièrement bon. Et vraiment, c'est apprécié par les jeunes mamans dans les heures qui suivent la naissance. C'est une odeur vraiment enivrante, comme addictive. Grâce à ces caractéristiques, le vernix facilite le processus d'attachement, en mettant en jeu les hormones. Sentir/humer ton bébé recouvert de vernix participe directement à activer la mise en route de l’allaitement. Ne passe pas à côté de ce stimulant naturel!
La tétée de bienvenue se suffit à elle-même
Il faut seulement une toute
petite quantité de colostrum pour satisfaire les besoins d'un bébé né à terme, et en bonne santé, pendant les deux premiers jours. Ce qui est important, en fait, c'est vraiment d'instaurer la première tétée pendant les deux heures qui suivent la naissance. Il s’agit de ne pas louper le coche, pour profiter pleinement de ce que la Nature offre.
Ensuite quand le bébé a bien pris le sein, on laisse le bébé gérer par lui-même: surtout pas d'eau sucrée, surtout pas de biberon, parce que le bébé doit apprendre aussi à téter de manière efficace. Si on introduit un biberon, ça gâche tout.
La nature a tout prévu, il n'est pas nécessaire de rajouter autre chose!
La tétée de bienvenue pour mieux se connaître
Pendant cette tétée de bienvenue, qui suit la naissance, prends le temps d'apprécier ces moments si particuliers. C’est très bénéfique pour la maman et bébé. Souffle, observe attentivement ton bébé. Apprends à le connaître. Lui aussi te regarde. Observe également comment tu réagis, ce que tu ressens. Ces instants uniques permettent d’établir le lien de connexion qui te lie à ton enfant. Surtout cette tétée de bienvenue restera gravée dans ta mémoire. Je me souviens de ces instants privilégiés, hors du temps.
Cette tétée de bienvenue sera suivie d'autres moments tout aussi riches en émotions et découvertes, dans les jours qui suivent.
Lis mon article comment allaiter les premiers jours: à quoi t'attendre?
Sache que si les conditions ne sont pas réunies dès la naissance pour effectuer cette tétée de bienvenue, rien n'est perdu, je t’invite à la réaliser plus tard. Il suffit simplement de se remettre dans le contexte en visualisant et de recréer les conditions, notamment avec la position “biological nurturing”, en peau à peau.
La tétée de bienvenue: offre à ton bébé ce cadeau de la vie !
Partage ici en commentaire ton expérience de première tétée et les émotions que tu as ressenti. Comment s'est passé la tétée de bienvenue ? Quel souvenir en gardes-tu ? J'ai hâte d'avoir ton retour!
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